Préparateur / Préparatrice physique

Code : G1218

Domaine : Hôtellerie-Restauration, Tourisme, Loisirs et Animation

Définition

Etablit des séances d'entraînement personnalisées et adaptées pour développer et optimiser les qualités physiques ou prévenir l’apparition de blessures des sportifs, en coopération avec l'entraîneur et l'équipe médicale
Met en place des exercices de préparation du corps à l'effort, de renforcement musculaire ou des exercices de développement des capacités (endurance, force, souplesse, vitesse)
Développe de plus en plus de compétences sur l’analyse et le traitement de données en vue de l’optimisation de la performance individuelle et collective via les outils numériques et la vidéo

Accès à l’emploi

Ce métier renvoie à une profession réglementée, soumise à différentes obligations et formalités qui nécessitent entre autres la détention d'une qualification liée au contexte dans lequel il va être exercé. Ce métier s'exerce essentiellement dans les clubs professionnels, dans les fédérations nationales au service de sportifs professionnels ou de sportifs de haut niveau en tant que travailleur indépendant. Ce métier peut également s'exercer au sein de structures sportives.

Centres d’intérêt

  • J'aime l'activité physique
  • Je souhaite transmettre

Savoirs-être professionnels

  • Avoir l'esprit d'équipe
  • Etre ouvert aux changements
  • Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
  • Faire preuve de rigueur et de précision

Contextes de travail

  • En club sportif — Conditions de travail
  • Travail en horaires décalés — Horaires et durée du travail
  • Travail les week-ends et jours fériés — Horaires et durée du travail
  • Zone internationale — Lieu et déplacement
  • Zone nationale — Lieu et déplacement
  • Travailleur indépendant — Statut d’emploi
  • Adultes — Type de bénéficiaire
  • Sportifs — Type de bénéficiaire
  • Association — Type de structure d’accueil
  • Structure sportive — Type de structure d’accueil

Compétences mobilisées

Conseil, Transmission
  • Adapter un parcours ou une séquence pédagogique selon le niveau et la progression des apprenants
  • Coacher des sportifs professionnels
  • Coacher des particuliers
  • Enseigner, transmettre des connaissances, développer des compétences
  • Evaluer le niveau de départ du pratiquant
  • Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
  • Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie
  • Accompagner des personnes dans la mise en oeuvre du programme nutritionnel
Animation
  • Concevoir et animer des activités sportives
  • Concevoir et mettre en place un programme de préparation physique
  • Définir un projet d'entraînement sportif
  • Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
  • Adapter les programmes de préparation physique
  • Concevoir des programmes de rééducation après blessure afin de restaurer la force et la mobilité du sportif
Management
  • Animer, coordonner une équipe
  • Mettre en place les conditions favorisant la performance sportive et la prévention de blessures (nutrition, récupération, travail technico-tactique en dehors des entraînements)
Maintenance, Réparation
  • Réaliser le suivi du matériel ou des équipements sportifs
Prévention des risques
  • Sécuriser le public en cas d'incidents et alerter les services compétents de gendarmerie, pompiers
Organisation
  • Transmettre les résultats aux entraineurs sportifs et au staff
Data et Nouvelles technologies
  • Analyser les résultats d'un projet
  • Analyser les vidéos de sport pour déterminer les objectifs sportifs
Savoir-être professionnels
  • Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
  • Faire preuve de rigueur et de précision
  • Etre ouvert aux changements
  • Avoir l'esprit d'équipe

Savoirs

Domaines d'expertise
  • Activités physiques et sportives adaptées
  • Anatomie, physiologie
  • Anatomie humaine
  • Diététique
  • Procédures d'urgence et de premiers secours
  • Informatique nomade (PDA, GPS...)
  • Physiologie
  • Techniques d'entraînement sportif
Certifications et habilitations
  • Certificat de capacité de préparateur physique
  • DESJEPS mention performance sportive
  • DU Préparateur physique
  • Licence mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement sportif
  • Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
Techniques professionnelles
  • Animation de groupes
  • Techniques de communication orales, écrites et numériques
  • Techniques pédagogiques
Normes et procédés
  • Réglementation du sport et des activités sportives
  • Règles de sécurité des biens et des personnes